L'ÈXIT EN LES RELACIONS

Un curs de cap de setmana, per brillar amb llum pròpia. Un curs Colibrí de Cultiu personal

Què experimentaràs amb aquest curs? 

  • Una relació sana implica, estimar-te i acceptar-te en presència dels altres.
  • Cuidar i respectar el nen que està dins teu.
  • La força de l’adult per a escollir relacions saludables.
  • Deixar que caiguin les falses imatges de projecció.
  • Relacionar-te des del teu centre.
  • Ser assertiu i amorós a la vegada.
  • Practicar  la comunicació honesta.
  • Les relacions saludables són un gran mirall per aprendre de tu i dels altres. 
  • Transforma relacions conflictives en aprenentatges i recursos. Una oportunitat per a construir el tipus de relacions que desitges.

A través de quins mitjans?

PNL: Descontaminació de creences limitants, diferents posicions perceptives, desvincular-se de lligams no saludables. Procés alliberament.

GESTALT: Reconèixer les emocions genuïnes, alinear el que pensem , sentim i creiem. Connectar amb el nen intern, Integració de polaritats.

ANALISIS TRANSACCIONAL: Auto apadrinament. Integració: Pare-Adult-Nen. Noves eleccions.

MIRADA SISTÈMICA: Connectar amb la força dels nostres orígens.

MANDALA PERSONAL: Virginia Sàtir.

RESPIRACIÓ CONSCIENT: Neteja cos emocional. Pensament i visualització creativa.

IOGA: Assanes, pranayama i meditació. Mindfulness.

EXERCICIS TIBETANS d’eterna joventut.


Dinàmiques

  • Ioga i meditació al matí, a la platja.

    Experiència personal: descobrir noves perspectives de com ens relacionem. I ser més conscient del que ens passa.


  • Dinàmiques d’experiència en grup, catalitzador del canvi personal.

  • Treball energètic amb diferents tècniques.


DATES 

30, 31 agost i 1 setembre 2019. Límit 12 persones.

HORARIS  

Divendres: de 18 a 21 h , dissabte: de 7:30 a 20 h  i  diumenge de 8 a 20 h

PREU  

230 €. Reserva inscripció 80€, abans 18 agost
250€ a partir del 19 d'agost

​​​​​​​
Plaça confirmada al fer la inscripció

INSCRIPCIÓ AL CURS

ALTRES FORMES DE PAGAMENT 

  • En efectiu o targeta personalment al centre Holos
  • Per transferència amb ingrés al c/c número:

            ES41   0182  3304  3102  0153  1422   (NOM + CURS)

                Enviar mail amb justificant de pagament a: inscripcioncurso@salutholos.com

A càrrec dels directors del centre Holos
amb més de 40 anys d'experiència


Testimoni del Jordi

M’ha ajudat a recollir-me tres dies, a rumiar en mi i amb mi. A detectar punts que hauria de millorar o treballar i a tenir eines per saber com fer-ho.


Testimoni de la Joana

“És un curs molt intens, vius moltes experiències que directa o indirectament t’aporten en el teu aprenentatge i coneixes gent molt maca, es una experiència que s’ha de viure.

Testimoni de la Carme

“Un curs que m'ha aportat noves tècniques per superar les pors i reptes que em poso. A tractar els altres amb igualtat i respecte com si fos jo mateixa


Testimoni del Pere

“M'ha aportat més coneixement personal. Eines per seguir treballant.


Testimoni de la Laura

Tots hauríem de tenir l’oportunitat de saber com millorar la relació amb nosaltres i amb els altres, i aquest curs m'ho ha aportat”.

CONEIX-TE, ACCEPTA'T,

SUPERA'T I GAUDEIX