Mejorar la dinámica general de la propia imagen del cuerpo equivale a afinar el piano para que resulte sencillo tocar correctamente el instrumento. El movimiento está implicado en muchos procesos del sistema nervioso, a través de la fuerza de la gravedad, del sistema sensorial, del sistema motor a través de los músculos y articulaciones, de la respuesta emocional y de los pensamientos.

Dirigido a
A personas que quieran conocer más su cuerpo, que tengan dolencias y limitaciones físicas para posturas laborales, accidentes, hábitos inconscientes o que necesiten una educación i/o reeducación postural.

Medios
Te enseñamos un método de exploración y de toma de conciencia corporal. Con micro movimientos muy simples y originales se investiga el sistema muscular en toda su integridad, ajustados con la respiración y la autoconciencia del movimiento.
Es un trabajo paciente, lento continuado de reequilibrio mental y físico. Nos ofrece la posibilidad de investigar y conocer verdaderamente nuestro cuerpo y ha nosotros que vivimos en el. El movimiento es una gran puerta de autoconocimiento!


Benificios
Una sensación de vivir el cuerpo con libertad y sin dolor. Mejora las articulaciones. Elimina los hábitos posturales, rutinas, costumbres y sus dependencias. Aumenta la conciencia de la respiración en la movilidad corporal

Sesiones
Sesiones de un día a la semana.